짜르의 잡동사니

SMK 줄기세포 크림을 사용하다보니 제품에 대해서 조금더 자세시 소개드리면 좋을 듯 해서 제품에 대해서 조금더 많이 이야기 해드리려고 합니다. 여러가지 화장품을 써봤지만 저한테 가장 잘 맞고 미백, 주름개선, 탄력, 보습에 제일 잘 맞는 화장품 중하나인듯 합니다. 가격이 비싼편이라 구매전에 약 한달분 가량을 체험해볼 수 있는 체험방법도 소개드립니다.  저도 재구매해서 계속 사용할 의사가 있지만 대부분에 사람들이 추천받거나 입소문으로 SNS통해서 듣게되고 계속 사용하게 되는 장점이 있습니다.  대부분 후기들을 보면 또 재구매 했다. 집에서 고급케어가 가능하다, 기미 잡티까지 없어졌다. 라는 의견들이 많습니다. 물론 젋은 10대 20대 피부에는 필요 없을 수 있겠지만 40대 이상의 여성에게는 정말 드라마틱하게 잘 받는거 같습니다.   홀인원코스메틱 SMK 6GF+2F 프리미엄 크림  60만원대 처음 구매했을때 사진입니다. 6개 모두 들어가 있을때가 영롱한데 아껴 써도 보통 3~4주에 한튜브 정도 사용하게 됩니다. 제품 소개 먼저 드리면 주요 성분으로 아데노신, 나이아신아마이드, 녹차캘러스배양추출물, 병풀 추출물, 히알루론산, 글리세린등이 포함되어 있고 특히 줄기세포 유래 성분으 VEFG성분이 포함되어 있습니다. 각각의 성분 설명드리겠습니다. 아데노신은 노화방지 및 주름개선 기능이 인증되었으며, 나이아신아마이드는 미백기능성과 각질층의 피부장병 강화에 도움된다고 합니다. 녹차캘러스 배양 추출불은 노화를 유발하는 활성산소를 제거하고, 병풍추출물은 콜라겐 형성에 도움이 됩니다. 히알루론산은 천연보습인자로 피부탄력으로 수분보충에 도움이 되고, 글리세린은 거칠어진 피부를 억제하고 각질층에 수분공급을 하는 효과가 있습니다.  주요 효과 성분인 줄기세포 성분VEGF는 섬유아세포 성장인자bFGF, 피부세포 성장인자 KGF, TGF-B, 피부 복원 및 보호 역할의 IGF-I, HGF, VEGF, Procollagen(프로콜라겐)

최근 기능성화장품으로 입소문 나고 있는 SMK줄기세포화장품 두달 사용 후기 소개드립니다. 줄기세포 성분이 포함되어 있어서 주름개선에 탁월하고 미백 효과가 있다고 해서 구매 진행하였는데 결론적으로 다른 크림안쓰고 이것만 쓰고 있씁니다. 가격이상의 효과를 보고 있어 추천드립니다. 줄기세포, 미백크림 이런이야기 많이 들어보셨을텐데요. 여러가지 고민해보고 사용해보다가 저한테 잘 맞아서 현재는 계속 사용을 하고 있습니다. 특히 눈가 주름이 달라지는 모습이 2~3주 지나면서 눈에 띄게 변화를 보이다가 이제는 다른 크림 사용을 못할정도입니다. 구매하기 전에 약 한달분 튜브 하나 정도 체험하는 방법도 같이 소개드리겠습니다.  SMK 6GF+2F 줄기세포 크림 최저가 구매정보 제폼의 제형과 모습은 움짤로 대신해서 보여 드립니다. 여러가지 화장품 중에서도 최근에 저의 피부에 가장 잘 맞는거 같습니다. 보고 계신분이 20대 10대라면 기초 화장품만 가지고 잘 관리해주셔도 되지만 30넘어가면서 주름생기고, 40넘어가면서 피부 탄력이 없어지기 시작하면 누구나 고민하게 되는데 최근에 찾게된 SMK 크림이 저한테는 정말 잘 맞으면서 드라마틱한 변화가 생기기 시작했네요. 가격 때문에 조금 고민했는데. 왜 이제서야 구매해서 사용했는지 후회하고 있습니다.   홀인원코스메틱 SMK 6GF+2F 프리미엄 크림  60만원대 박스포장 모습입니다. 모든 화장품이 그렇듯 이것도 멋지게 포장되어 있습니다. 특이한 것은 개별 판매 하지않고 최소한 6개 세트로 판매되는 것이 특징입니다. 이게 사용해보면 계속 사용하게 되는것이 튜브로 사용하기도 좋고 홈케어하면서 이만큼 효과 있는게 없는거 같습니다.  SMK 6GF+2F 줄기세포 크림 최저가 구매정보 박스 내부 모습입니다. 6개의 크림이 정갈하게 포장 되어 있습니다. 사용해보니 가격이 조금 있어서 얼굴 위주로 사용하고 있지만 마음 같아서는 목과 전신에 바르고 싶습니다. 개인차가 있겠지만 저한테는 기미도 완화되면서 리프팅이 되는게 반응이 바

오늘은 어린이 만들기와 그리기 놀이를 같이 할수있으면서 만들고 나서 아이 아지트 및 놀이로 좋은 대형 종이집을 소개드려고 합니다. 바로 두아트 어린이 대형 종이집 인데요 같이 만드는 재미도 있고 만들어서 색칠하고 그림그리는 재미가 있고 이후에는 역할놀이, 소꿉놀이 와 숨바꼭질하는데도 너무좋은 육아템 장난감입니다. 만드는 재미와 색칠 및 그림을 그릴 수 있는 종이집이라 바로 구매를 진행 했습니다. 쭉 밑에 까지 보시면 만드는 과정부터 최종 완성품이 되는 과정을 모두 보실 수 있습니다.  <크레욜라 DIY 페파피그 페파의 종이집 + 크레용 8색, 39,800원> 두아트 어린이 종이집(do ART kids papte house)종이집 제품 구성은 종이집 모양 판 종이 6개, 동물모양 색칠스티커하고 조립을 위한 스냅단추 가 포함되어 있습니다. 무게는 가볍지만 기본 넓이와 높이가 있어서 조립전에도 부피는 조금 큽니다. 만들기와 그리기 등 창의적인 미술 활동을 좋아하는 아이들이게 딱이고 만들고 나서도 아이만의 아지트를 제공 하기 때문에 계속 가지고 놀기 좋습니다.  <위드프로 색칠하는 스케치 종이집 20,870원 구매링크> 포함되어 있는 설명서입니다. 활용가이드, 조립방법이 간단하게 표시되어 있습니다. 어렵진 않지만 앞뒷면이 바뀌거나 하면 두번일 해야 하기 때문에 한번 정독하고 조립을 시작하면 좋습니다.  판매가격은 아래 사진처럼 인터넷가 27,000원 입니다. <DIY 색칠하는 대형 종이집 돔 페이퍼 하우스 집콕 미술 놀이> 네이버에서는 배송비 포함하여 27,000원에 구매가 가능 합니다. 일부 공동구매를 진행하거나 해서 저렴하게 구매가 가능할때도 있었지만 귀찬으니 그냥 네이버 페이로 구매를 했습니다. 종이박스 같은게 27,000원?? 이라고 처음에는 생각했지만 제품을 받아서 같이 만들고 색칠하고 아직도 가지고 노는 것을보면 가성비 정말 좋은 아이템이라 생각 됩니다.   <위드프로

얼마나 건강하게 걷고 계시나요? 혹시 잘못된 걸음걸이로 건강을 해치고 계시지는 않으신가요? 걷기는 건강에 좋지만 이왕 걷는거 올바르게 걷는 것이 당연히 건강에 더 좋습니다.  건강 관리하는 방법은 많은 방법들이 알려져 있는데요. 몸을 건강하게 하고 다리와 온몸을 단련하는 방법중에 하나는 올바르게 건든 방법입니다. 비틀어진 자세를 교정하고 건강하게 만드는 자세는 조금만 신경쓰면 어렵지 않습니다. 올바르게 걷는 방법과 걸을때 발을 옮기는 방법을 소개드리겠습니다. 어느 공원에서 만난 걷기 안내 표지판 참고하시면 도움이 되실텐데요 정말 많은 사람들이 운동하고 있는 것을 볼 수 있었습니다. 올바르게 걸으면서 발을 옮기는 방법은 생각보다 간단했습니다. 올바른 걷기 자세는 자연스럽게 건강해지게 만드는데요. 먼저 시선은 땅을 보고 걷지 말아야 합니다. 의식적으로 약간 앞쪽(10~15m)을 바라보면서 머리가 너무 낮거나 높지 않도록 하는게 좋습니다.  팔자세도 중요합니다. 주먹은 계란을 가볍게 쥔 느낌으로 하면서 팔꿈치는 자연스럽게 구부려서 앞뒤로 하는게 좋습니다.  다리의 움직임도 당연히 중요합니다. 발은 뒷발의 발끝으로 땅을 차듯이 움직이면서 착지할때는 발끝이 뒤쪽을 향하게 발 뒤꿈치부터 착지하도록 하는게 중요합니다. 이런 상태에서 무릎쪽은 펴서 하중이 골고루 퍼지도록 해야 합니다.  건강하게 걷기 위해서는 발도 편해야 하고, 발을 편안하게 하는 신발도 무엇보다 중요한데요 발을 어떻게 움지이는지가 중요합니다. 처음에는 의식적으로 발을 생각하면서 움직이는 것이 좋습니다.  걸으면서 발을 착지하는 방법입니다. 발등과 정강이 라인이 각도는 40도 정도를 유지하면서 발뒤꿈치부터 착지하도록 해야 몸의 체중이 분산되면서 부담이 되지 않습니다. 발뒤꿈치부터 착지한후 발바닥 바깥부분에서 발끝으로 조금씩 체중을 옮겨야 합니다.  이후에는 발바닥과 엄지 발가락이 이어지는 부분으로 땅을 차는 것이 중요합니다.  걸으면서 생각해야하는 부분이 무게

해변에서 만날 수 있는 불청객 중에 하나가 해파리 인데요. 여름철 바닷가에서 해수용 하다가 해파리에 쏘였다는 기사들을 뉴스에서 종종 만나실 수 있습니다. 그래서 해파리에 쏘였을때 어떻게 치료 해야하는지 응급처치 방법과, 해파리 치료에 대해서 핵심 요약해 드리려고 합니다.  세상엔 다양한 해파리들이 존재하는데, 그 중 인간에게 가장 큰 위해를 가하는 것들은 포르투갈 man of war 해파리와 블루보틀 해파리 종입니다. 우리나라 연안에선 노무라 입깃 해파리 녀석이 큰 위험을 주고 있습니다.  해파리의 종류는 250종이 넘지만 우리나라 우리나라 연안에 나타나는 해파리는 10여 종으로 알려져 있고 그중에서 우리나라에서 자주 나타나는 독성해파리는 총 7종으로 알려져 있으며, 입방해파리, 노무라입깃해파리, 작은부레관 해파리, 커튼원앙해파리, 유령해파리, 야광원양해파리, 보름달물해파리로 알려져 있습니다. 해파리는 위협으로부터 자신을 보호하기 위해 사람의 다리 등을 쏘는데, 해파리의 촉수에는 가시세포가 있어 쏘이면 ‘따끔’하는 통증과 함께 붉게 부어오릅니다.   해파리의 촉수에는 수천 개에 달하는 가시세포가 존재하는데, 이 가시세포에 독이 있습니다. 작살같이 생겨서 피부를 뚫고 빠져나가지 않으려고 성지를 가지고 있습니다. 해파리의 독은 물리적, 화학적으로 피부를 관통하여 피하로 독을 전달하게 됩니다.  해파리의 독의 위험도 를 결정하는 것은 여러 가지 요인이 있습니다. 첫째, 독의 양 둘째, 해파리의 종류 셋째, 쏘인 사람의 연령과 신체 사이즈 등에 따라서 달라집니다.    해파리에 쏘였을때 증상 일반적으로 해파리에 쏘인 다음에는 쏘인 부위에 찌르 통증을 느끼는 경우가 가장 많고,  쏘인 부위가 벌겋게 변하거나 부어 오르기도 합니다. 부어 오른 부위는 며칠이 지나면 가라 앉지만, 종종 염증반응으로 인해 과색소침착이 일어나기도 하ㅐ서 피부색이 문신한 것처럼 변할 수 도 있습니다.  바닷가에서 물놀이 중에 따끔한 통증이 느껴진다면 바로 물 밖으로 나와 응급처치를

 무더운 여름날에는 아이들과 함께 시원하게 피서를 보내고 싶어서 물놀이를 선택하게 됩니다. 계곡, 수영장, 해수욕장 다양한 곳에서 물놀이를 하게 되는데요 특히 아이들은 물놀이 뒤에는 여러가지 질병과 후유증이 생길 수 있습니다. 그래서 건강하고 안전하게 물놀이 하기 위한 몇가지 방법을 소개해 드리려고 합니다.  1. 눈에 이물질이 들어갔을때 물놀이를 하는 도중에 눈애 모래 등 이물질이 들어갈 수 있습니다. 이때 생리식염수나 인공눈물로 아이의 눈을 깨끗이 씻어 주는 것이 좋습니다. 만약 무심결에라도 눈을 비비게 되면 각막이 손상되어 '유행성 각결막염'이나 '인후 결막염'과 같은 눈병에 걸리기 쉽기 때문에 아이가 물놀이를 하려고 할때는 수경을 꼭 착용하도록 하고, 눈에 뭔가 들어갔다고 이야기 하는경우 비비지 않도록 교육해야 합니다.  2. 귓속에 물이 들어갔어요!! 물놀이를 하다 보면 귓속에 물이 들어가기 쉽습니다. 귀 안쪽에 있는 고막이 물을 막기 때문에 건강한 상태라면 물이 조금 들어가더라도 아무 탈이 없지만 만약 아이가 갑자기 아파하거나 귀 안이 먹먹한 느낌이 난다고 할 경우 '급성 외이도염'일 수 있으므로 귀에 최대한 손을 대지 않고 병원으로 가야 합니다.  3. 피부가 너무 뜨거워요! 아이들이 정신없이 물놀이를 할 때는 피부가 새까많게 타거나 벗겨져도 모르는 경우가 많습니다. 만약 아이의 피부가 붉어지고 가려운 증상이 심해지면 자외선이 피부를 손상시킨 탓이라고 보면 되므로 이때는 '알로에 베라'가 포함된 젤 타입 보습제가 증상을 완하하는데 효과가 있습니다. 또한 '알로에 베라'가 없을 경우에는 우선 찬 수건을 이용해 피부의 열기를 가라않히는 것이 좋습니다. 해수욕중에 해파리에 쏘인것으로 생각될때는 응급처치 방법을 참고(클릭) 하시고 가능한 병원진료를 바로 받아보세요  4. 물놀이  후 배가 아파요!! 물놀이후 배앓이를 하는 경우가 있습니다. 아이는 물놀이를 할 때 장시간

2023년은 검은 토끼의 해인 '계묘년'입니다. 토끼는 온순하고 얌전해서 사회에 적응을 잘하고 사회생활을 잘 하는 것으로 알려져 있습니다. 2023년 검은 토끼의 해인 계묘년을 시작하는 인사말 소개 드립니다. 문자, 카톡 등으로 간단한 새해인사 지금이라도 건네보세요 다양하게 준비해 봤습니다. 필요한 문구만 복사해서 복사해서 사용하시면 됩니다. 짧게 사용할 수 있는 멘트와 조금은 긴 멘트도 있고, 가족, 친지, 회사 동료, 상급자, 하급자, 모두에게 활용할 수 있는 인사말을 다양하게 모았습니다.  순서 -2023년 단문 새해 인사말 -계묘년 연만연시, 새해 장문 인사말 -재밌는 이모티콘 인사말 2023년 계묘년 새해 복 많이 받으세요 2023년 새해 복 많이 받으세요 2023년 Happy New Year!! 행복한 웃음 가득한 2023년 되세요 모든 소망이 다 이루어지는 2023년 되시길!! 2023년 새해에도 가정에 사랑과 평안이 가득하시길 바랍니다. 2023년 계묘년, 행복한 한 해 되기를 기원합니다. 2023년 행복 가득, 사랑 가득한 한 해 되세요. 새해에는 뜻하는 바 모두 이루시고, 즐거운 일만 가득하시길 기원합니다. 새해에는 가족모두 건강하시고 원하시는 바 모두 이루게 되는 한해 되세요 Happy New Year! I wish you a happy year! 행복한 새해 보내시길 바래요 Happy New Year! It was a very eventful year. 정말 다사다난한 한 해였습니다 ​May you prosper with every second for the next 365 days! 365일 매 순간 번영하시기를! Another year has already drawn to an end. 벌써 한 해가 또 저물어가네요 Season's greetings. All the best for new year! 새해는 좋은 일만 가득하시길 All the best wishes for you and

알아두면 도움되는 실생활 꿀팁들 모은 글이 있어서 공유합니다. 읽어두면 확실히 도움이 되는 꿀팁들입니다. 혹시나 잘못된 정보가 있다면 댓글 부탁드립니다.   1. 딸꾹질 멈추는 방법 딸꾹질은 혀를 잡아당기면 멈춘다. 딸꾹질을 일으키는 신경은 주로 혀에 분포되어있다. 그래서 혀를 잡아당겨 딸꾹질을 일으키는 신경에 다시 자극을 주면 딸꾹질을 멈추게 된다. (혀 당기는 법 : 혀 아래 안쪽 깊숙이를 지압하듯 지긋이 잡아 준 다음 확 잡아 당기지 말고 부드럽게 뺀 뒤, 30초 정도 잡고 계시다가 놓으면 됩니다.) 2. 빵, 삶은 달걀을 잘 자르기 빵이나 삶은 달걀을 부스러기 없이 깔끔하게 자르기 위해선 칼을 뜨겁게 하는것이 중요 합니다 빵 자르는 칼을 뜨거운 물에 담그거나 불에 잠깐 달군 다음 자르면 보기 좋은 모습을 끝까지 유지할 수 있습니다.   3. 과일에 설탕을 첨가하면 영양소가 파괴된다. 과일을 깎아 내올 때, 단맛을 돋구기 위해 설탕을 첨가하는 경우가 더러 있다. 원래 과일은 몸 속에 들어가면 알칼리성 반응을 보이게 되는데, 설탕을 첨가하게 되면 그 반응이 산성 반응으로 전환되기 때문에 섭취한 과일의 영양적 가치가 떨어지게 된다. 설탕은 적게 먹을수록 좋은데, 구태여 과일에 까지 넣어서 영양가를 떨어뜨릴 필요는 없다. 4. 과일 샐러드의 물기를 제거하려면 사과, 배, 파인애플, 감 등 각종 과일을 섞어 만든 샐러드는 과일에서 나오는 수분으로 인해 샐러드 드레싱이 묽어지기 쉽다. 이럴 때는 샐러드에 땅콩을 갈아넣으면 과일의 수분을 흡수해 물기가 생기지 않고 땅콩의 고소한 맛이 과일과 한데 어우러져 맛이 한결 좋아진다. 샐러드에 넣는 과일은 얇게 썰어야 드레싱이 골고루 묻어 더욱 맛이 있다. 5. 맛이 없는 과일은 맛이 없는 과일은 잘게 썰어 냄비에 넣고 두 숟가락 정도의 물과 설탕을 약간 넣고 약한 불에 살짝 삶는다. 이것을 빵과 곁들여서 먹거나 디저트로 먹으면 별미다. 6. 감의 떫은 맛 없애기 감은 크게 단감과 떫은감으로 나눌 수 있다.