2023년 군인월급 및 군인 월급 바뀌는 내용(인상안 : 당직수당, 활동비, 수당 등)

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군인의 월급이 또한번 급격하게 오를 예정입니다. 2023년에도 군인월급이 급하게 향상될 예정입니다. 이제 막 입대하는 분들에게는 한줄기 희망이기고 하고 일부는 군대가아닌 캠프라는 의견도 있는데 어떻게 생각 하시는지요? 2023년도에는 병장 100만원, 2024년은 150만원이 확정되었다는 이야기가 나오는데 자세히 소개드리겠습니다.  기존 2022년까지의 군인 월급 변천사는 이전글(링크클릭)을 참고 하시면 좋습니다.  2023년 군인월급 인상안이 예정되고 있습니다. 상당히 가파르게 상승할 것으로 예상됩니다. 이병의 월급이 51만원에서 75만원으로, 일병의 월급은 55만원에서 86만원으로, 상병의 월급은 61만원에서 90만원으로, 병장의 월급은 67만원에서 100만원으로 오를 수 있다는 예측이 나오고 있는데 이에 따라 일부에서는 너무 과한거 아니냐 라는 의견도 있지만, 아직도 너무 적다, 최저임금도 안된다 라는 이야기도 많은게 사실입니다.    위의 사진이 2023년에 실제 오른 군인 병사 급여인데요 이병은 60만원 병장은 100만원 받는게 결정되었습니다. 실로 파격적인 인상인거 같습니다. 25년까지는 점차 150만원까지 올린다고 합니다. 그외에도 2023년 군인월급 외에도 달라지는 사항들이 많을 것으로 예상되고 있는데요 여러가지 처우개선이 좋아질 수 있다는 전망이 나오고 있습니다.  첫번째로 당직근무비가 상승될 예정이라고 합니다. 군인은 특성상 24시간 근무를 하는 경우가 많은데요 특별한 수당이 없이 근무를 시행하다가 당직근무비가 신설 되었었는데 그게 평일 1만원, 휴일 2만원으로 전혀 현실성이 없었습니다. 다만 이번에 조금 향상되어서 조금이나마 처우개선이 될 것으로 생각됩니다.    -평일 : 1만원->3만원   -휴일 : 2만원->6만원    ※ 27년부터 8만원 인상 추진 중 두번째로 시간외 근무수당 지급시간이 향상됩니다. 기존에 28시간만 지급되다가 한시적으로 22년에 45시간까지 확대 적용되고 있는데요. 23년에는 45시간으로

빡텐션 빡포션 헬스부스터 음료 후기


 삐끕 감성으로 광고하지만 효과 있는 에너지, 부스터 음료가 있어서 소개해 드리고자합니다. 고카페인과 고 에너지가 함유된 음료로 운동할때, 집중이 필요할때 추천하는 음료인데요 광고는 비끕 감성이지만 내용물은 알차 보이는데 실제로도 알찬지 소개드리겠습니다.

빡텐션, 빡포션
유튜브에서 유명하신 김계란 형님께서 광고하는 빡텐션 빡포션 광고입니다. 성분만 놓고보면 나쁘지 않아보입니다만 제가 다른 제품들하고 객관적으로 비교할 능력은 되지 않기에 간단히 소개드리려고 합니다. 운동선수들이나 헬스매니아들은 운동하면서 '부스터'음료를 먹고 운동을 하게 하는데 빡텐션, 빡포션은 이러한 부스터 음료의 역할로 출시된 제품입니다. 

빡텐션, 빡포션 판매가격
CU 같은 편의점에서 구입할 수 도 있지만, 공식 홈페이지에서 구입하는 것이 제일 저렴합니다. 제품 공식 홈페이제인 빡(클릭)에서 판매하는 제품 가격 정보입니다. 역시나 대량 구입을 해야 저렴한 가격으로 구입할 수 있습니다. 빡텐션이나 빡포션이나 9박스로 구매했을때 한개당 가격이 1200원 정도로 다른 에너지음료 등에 비해서는 가격 메리트는 크게 많이 있다고 볼 수는 없지만 음료가 아닌 음료베이스로 판매가 되어 편하게 휴대하다가 필요할때 물에 타서 먹으면 되는 장점이 있습니다. 

빡텐션 성분
빡텐션에는 카페인과 타우린이 주 성분으로 집중을 해서 운동할때 복용하면 좋습니다. 추가로 여러가지 비타민도 추가 되어 있어 먹으면서 건강해 지는 느낌입니다. 빡텐션의 맛은 라임맛이 나는 약간의 데미소다 맛도 나면서 500mL를 한번에 먹어도 시큼한 맛은 적어서 크게 거부감 없이 마실 수 있습니다. 자극 적인 맛이 없어서 마시기 무난하지만 500mL 물이 부담스러운 경우에는 물을 조금 줄여서 진하게 마셔도 크게 문제는 없습니다. 

주변 분들께 물어보니 잠너지나 다른 부스터가 조금더 나을 수도 있지만, 성분구성이 단순해서 부작용이나 먹기는 수월하다는 의견이 많았습니다. 

빡포션 성분
빡포션에는 카페인은 없이 아르기닌, 타우린, 테아닌이 고함량으로 포함되어 있습니다. 빡(포션)은 전해질 베이스에 여러가지 핵심 에너지를 담은 스포츠 음료인데 특히 운동중에 손실된 수분과 에너지를 채워주는 기능을 합니다. 
"수분 보충은 물 마시면 되잖아?" 라고 이야기 할 수 있지만 우리가 이온 음료를 마시는 이유가 빠른 전해질 보충을 위한 것처럼 빡포션이나 빡텐션이나 수분 보충을 필요로 하되 에너지와 카페인을 보충해서 운동을 더 잘 할 수 있도록 하는 역할을 해주게 됩니다. 



빡포션 빡텐션 먹는 방법
먹는 방법은 간단합니다. 구매하면 증정되는 500mL 텀블러에 한포를 넣고 섞어서 마시면 끝. 간단하지요? 물에도 잘 녹고 빡포션은 블루베리맛에 빡텐션은 라임맛이 납니다. 가장 큰 장점은 완성품 음료로 판매되는게 아니라 음료베이스로 판매되기 때문에 휴대성이 높은게 가장 좋은 듯 합니다. 꼭 물에 타셔야지 탄산수나 탄산음료에 타시면 폭발하시는 것을 목격하실 수 있습니다. 가장 많은 수량을 구입해야 1200원 이고 할인 없이 구입하면 2000원 정도라 조금 부담되는 가격이 단점이긴 합니다. 
카페인과 타우린을 이가격에 마셔야 하나? 하는 생각이 들고 커피와 박카스 한병씩 먹으면 되는거 아닌가? 하고 생각 할 수 있지만 카페인과 타우린을 한번에 충촉할 수 있고, 간단하게 휴대할 수 있는 장점은 확실히 이득입니다. 
빡텐션 제품정보
먹을때는 한포씩 먹으면 되는데 운동전 물에 타서 먹으면 됩니다. 다만 카페인이 몸에 효과를 충분히 발휘하기 위해서는 최소 30분 이전에 마시고 운동을 시작 하면 좋습니다. 특히 밥먹고 나서도 운동만 하려면 무기력하고 배고파지는데 수분보충과 함께 운동할때 각성하게 하는 효과가 있어서 운동하는데 도움을 주게 됩니다. 제품이 음료베이스=분말 이기 때문에 보관 및 휴대가 용이하고 유통기한도 2년이라 대량으로 구매해도 여유있게 마시기에 충분합니다. 

빡포션 제품 외형
빡포션과 빡텐션도 포장은 대동소이 합니다. 한박스에 14개가 들어가 있고 박스를 사선으로 뜯어서 보관할 수 있고 하나씩 꺼내서 먹으면 됩니다. 운동가방에 몇개씩 담아 다니면 좋습니다. 빡포션은 카페인이 맞지 않는 분들에게 도움이 되는 음료베이스 입니다. 

빡포션 박스포장 및 낱개 포장 / 표시사항

삐급 갬성으로 찍어본 빡포션 입니다. 한글과 영어로 빡!!!이라는 문구가 눈에 띠면서 하루 에너지를 담은 마법의 파워충전 빡포션이라고 포장되어 있습니다. 게임에서의 포션같이 방전된 체력을 보충해줄 듯한 이미지 입니다. 
빡포션 제품 정보 및 영양 정보, 섭취 방법 등
고객 상담실 연락주소도 피지컬랩 홈페이지로 표시되어 있습니다. 
빡텐션은 고카페인 함량으로 일상중 각성이 필요하거나 고강도 운동할때 도움이 되고, 빡포션은 전해질 베이스에 카페인이 없는 에너지를 충전해주는 음료라고 보시면 되겠습니다. 

빡포션
김계란 형님이 선전하는 만큼 운동에 특히 도움이 되겠지만 빡텐션, 빡포션 모두 특히 운동전 섭취하면 운동 집중력을 강화시키는 효과는 확실히 느껴집니다만 사실 가격이 저렴한 편이 아니고, 다른 음료들에 비해서 구성 성분이 다양하지 않은 것은 사실입니다만 여러가지 복잡한 성분이 있으면 그만큼 부작용도 많을 수 있기에 운동을 위한 각성이 필요하다면 나쁘지 않습니다. 

빡포션 제품 정보
빡포션의 원재료에는 타우린, 아르기닌, 비타민 등이 들어있어서 카페인은 없지만 몸에 활력을 가져다주는 효과가 있습니다. 타우린이 박카스 주성분으로 피로회복에 좋은 것은 모두 알고 계실듯 합니다. 

운동전 마시고 빡텐션 효과를 체험해보니 과장하면 에스프레소를 두잔 원샸한듯한 조금 업되는 각성 효과가 있어서 평소보다 운동을 집중해서 할 수 있었습니다. 수분보충도 되는 느낌이지만 운동하지 않을때 마시면 조금 부담스러울 수 있겠다 하는 느낌이 있었습니다. 

그래서 카페인이 부담스러운 경우에는 카페인이 없는 빡포션을 마시면 좋습니다. 하지만 전문 부스터 마시는 거보다는 접근성이 좋고 부담스럽지 않아서 나쁘지 않으며,
벼락치기 공부가 필요할때는 몬스터나 다른 카페인 음료를 대체 할 수 있을 듯 합니다. 
지금 바로 구매하실 분은 빡텐션, 빡포션 링크 클릭 하시면 바로 구매 가능하십니다. 


이상 헬스장에서 친구의 빡텐션, 빡포션 뺏어먹은 후기 였습니다. 
일단 친구에게 빡텐션 한박스를 얻어 놧는데 왠지 다먹고 나면 나도 모르게 
구입하게 될 듯 합니다. 처음이 다량 구입이 망설여 진다면 CU에서도 구매가 가능하니 한번 소량을 먼저 마셔보시면 도움 되실 듯 합니다. 
(파트너스 활동을 통해 수수료를 제공받을 수 있습니다.)