2023년 군인월급 및 군인 월급 바뀌는 내용(인상안 : 당직수당, 활동비, 수당 등)

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군인의 월급이 또한번 급격하게 오를 예정입니다. 2023년에도 군인월급이 급하게 향상될 예정입니다. 이제 막 입대하는 분들에게는 한줄기 희망이기고 하고 일부는 군대가아닌 캠프라는 의견도 있는데 어떻게 생각 하시는지요? 2023년도에는 병장 100만원, 2024년은 150만원이 확정되었다는 이야기가 나오는데 자세히 소개드리겠습니다.  기존 2022년까지의 군인 월급 변천사는 이전글(링크클릭)을 참고 하시면 좋습니다.  2023년 군인월급 인상안이 예정되고 있습니다. 상당히 가파르게 상승할 것으로 예상됩니다. 이병의 월급이 51만원에서 75만원으로, 일병의 월급은 55만원에서 86만원으로, 상병의 월급은 61만원에서 90만원으로, 병장의 월급은 67만원에서 100만원으로 오를 수 있다는 예측이 나오고 있는데 이에 따라 일부에서는 너무 과한거 아니냐 라는 의견도 있지만, 아직도 너무 적다, 최저임금도 안된다 라는 이야기도 많은게 사실입니다.    위의 사진이 2023년에 실제 오른 군인 병사 급여인데요 이병은 60만원 병장은 100만원 받는게 결정되었습니다. 실로 파격적인 인상인거 같습니다. 25년까지는 점차 150만원까지 올린다고 합니다. 그외에도 2023년 군인월급 외에도 달라지는 사항들이 많을 것으로 예상되고 있는데요 여러가지 처우개선이 좋아질 수 있다는 전망이 나오고 있습니다.  첫번째로 당직근무비가 상승될 예정이라고 합니다. 군인은 특성상 24시간 근무를 하는 경우가 많은데요 특별한 수당이 없이 근무를 시행하다가 당직근무비가 신설 되었었는데 그게 평일 1만원, 휴일 2만원으로 전혀 현실성이 없었습니다. 다만 이번에 조금 향상되어서 조금이나마 처우개선이 될 것으로 생각됩니다.    -평일 : 1만원->3만원   -휴일 : 2만원->6만원    ※ 27년부터 8만원 인상 추진 중 두번째로 시간외 근무수당 지급시간이 향상됩니다. 기존에 28시간만 지급되다가 한시적으로 22년에 45시간까지 확대 적용되고 있는데요. 23년에는 45시간으로

금연 2년째에서 3년째가 되가는 동안 사용한 금연 어플 : 금연시작







어버이날에 문뜩 돌이켜 보니 금연한지 만 2년을 지나서 이제 곧 만 3년이 되어 갑니다. 금연 2년째에서 3년째가 되어가는 동안에도 아직도 담배를 끊었다라고 자신있게 말하진 못하겠고 아직도 힘겹게 참고 있는거 같습니다. 이 기간동안 계속 같이 해왔던 심플하면서 유용한 금연 관리 어플을 소개해드리려고 합니다.

금연시작 어플 위젯
금연시작 어플 위젯
 여러가지 어플을 설치하다가 오래된 휴대폰과 함께 메인 화면을 같이 하고 있는 금연시작 어플 위젯 화면입니다. 기간과 그동안의 금액을 보여 주고 있습니다. 5월이 지나면 만 3년이 넘어가고, 현재 금액은 약 400만원 이상의 담배값을 절약 하였습니다.

금연시작 기본 메뉴
금연시작 기본 메뉴
어플리케이션에서는 금연시작일, 금연기간, 담배갯수, 절약 금액과, 늘어난 수명을 보여줍니다. 위와 같은 내용을 지속적으로 자동 계산되기 때문에 금연 의지가 약해질때마다 열어보면서 자극을 받고 있습니다. 조금만 있으면 금연기간이 3년이 되고, 안피운 담배가 2만개비가 될것이라는 희망을 가지고 하루하루 참아가고 있습니다. 심플한 메뉴 구성이지만 필요한 사항은 꼭 들어가 있습니다.




금연시작 어플의 건강상태 메뉴
금연시작 어플의 건강상태 메뉴
 금연을 통해서 얻을 수 있는 가장 큰 효과는 건강상태가 좋아지는 것이겠지요. 금연 기간에 따라 건강이 좋아지는 상태를 확인할 수 있습니다. 혈압, 맥박, 손발 체온 정상부터, 혈액 의 니코틴, 일산화탄소, 산소 농도 부터 기관지 등 호흡기 개선사항, 혈액순환 개선, 기관지 섬모, 심장병 예방도 등은 2년 넘는 금연기간동안 정상이 되었습니다. 다만 아직도 폐암이나 관상동맥질환 위험은 비흡연자에 비해 많이 부족합니다. 담배 한개비씩이 생각날때 마다 아직도 빨간색인 부분이 있는 것을 보면서 계속 흡연 욕구를 참고 있습니다.

금연시작 어플의 함께하기
금연시작 어플의 함께하기
함께하기 버튼을 통해서 금연시작 어플을 사용하고 있는 사람들과 간단한 글을 적으면서 소통할 수 있습니다. 서로 금연 진행상황을 공유하고 금연 비법을 물으면서, 혹은 좌절 했다가 다시 금연하는 의지를 다지면서 소통하는 것이 가능합니다.

금연시작 어플의 설정 메뉴
금연시작 어플의 설정 메뉴
금연시작 어플의 설정 메뉴입니다. 금연정보 입력과 위젯 설정을 할 수 있고, 여러가지 의견제시 및 흡연자들에게 금연 어플을 소개할 수도 있습니다. 무료 어플로 유지되고 있어서 약간의 광고가 있지만 심하지는 않습니다. 광고를 클릭하면 앱 개발자에게 약간의 이익이 돌아 갈 수 있는 것으로 알고 있습니다. 무료이면서 기본에 충실한 내용을 제공 하고 있습니다. 3년 가까이 설치되어 있는 이유이기도 하지요.




금연시작 어플 위젯 설정 및 금연정보 입력
금연시작 어플 위젯 설정 및 금연정보 입력

위젯의 문구 및 메뉴를 설정할 수 있고, 금연 정보에는 금연시작일, 금연시작시간, 하루 피는 담배 갯수, 담배의 가격을 설정 할 수 있습니다. 18개비로 설정 했지만, 술을 먹거나, 스트레스가 많은 날에는 한갑이상을 피우기도 했었으니 참 많이도 폈었다는 생각이 듭니다.
정말 금연하기 위해서 수많은 노력을 했는데, 아직도 자신있게 금연 했다고 할 수는 없고, 참고 있습니다. 금연이 너무 힘든 이유인거 같습니다. 지금도 담배 한대 피고 싶은 마음을 꾹 눌러서 어플을 보면서 참고 또 참습니다. 금연을 생각하시고 계신다면 금연어플로 꼭 극금연 성공하시기를 기원합니다.


'금연 시작' 어플 다운
'금연 시작' 어플 다운
'금연 시작' 어플 다운 : https://play.google.com/store/apps/details?d=com.hcaa.stopsmoking

어플 설치하시려면 위의 링크로 들어가시면 되겠습니다.
금연 성공을 기원합니다.
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