짜르의 잡동사니

오늘은 아기반찬으로 무었을 만들어 볼까 항상 고민하게 되는데요 오늘은 간편하게 볶아서 먹을 수 있는 아무나 만드는 아기반찬 가지볶음을 소개드리겠습니다. 가지(eggplant)는 보라색껍질과 부드러운 식감이 특징인데요 국내에서는 나물류, 볶음, 튀김 등으로 이용됩니다. 간단하게 아이반찬으로 가지 볶음 만들어 보세요 가지의 효능으로는 보라색 껍질에는 안토시아닌계 색소 인 히아신과 나스닌이 풍부해서 이 성분들이 혈관의 노폐물 제거와 항함효과를 나타내고 수분과 칼륨이 많아서 이뇨작용 촉진을 통한 노폐물 배출에 도움이 됩니다. 아이에게도 풍부한 섬유질을 제공하고 어려서 부터 다양한 과채류를 먹을 수 있도록 하는것이 중요합니다.  먼저 재료 입니다. 재료도 간단합니다. 가지 서너개, 마늘, 양파, 파, 깨, 간장, 소금, 식용유(올리브유 추천) 정도만 준비하면 됩니다. 간단하지요? 만드는 방법 요약(20분컷?)  재료 손질(가지, 마늘, 양파 썰기) -> 마늘기름 만들기 -> 가지, 양파 넣고 기름에 볶기(간장 소금 간) - > 뜸들이기 -> 마지막 볶고, 마무리 간하고 깨 올리기 끝 마늘은 잘게 썰어서 마늘기름을 내어줍니다. 아이가 잘 먹을 수 있도록 해야하지만 마늘을 넣지 않으면 맛이 없을 수 있어서 마늘기름을 베이스로 합니다.  열심히 마늘 기름을 만드는 과정입니다. 마늘 두세쪽을 잘게 썰고 올리브유를 웍에 충분히 두른후 마늘향이 베일때까지 기름에 살짝 튀기듯이 볶아줍니다. 아이에게 마늘향을 친근하게 하면서도 익혀서 마늘의 매운맛을 없애줍니다.  준비한 가지 입니다. 구매해두고 신선할때 바로 조리 해야하는데 냉장고에 며칠 두었더니 상태가 많이 좋지는 않습니다. 그래도 먹는데는 문제 없으니 조리를 시작해 봅니다.  가지는 듬성듬성 잘라 줍니다. 볶게 되면 부피가 1/5정도로 줄게되니 너무 작게 하면 좋지 않습니다. 큼지막하게 잘라주는게 좋습니다. 아직 아이가 잘 씹지 못한다면 껍질을 벗겨주는 것도 좋지만 왠만한 아이들은

오늘은 아무나 만들어 먹는 숙주나물 레시피 입니다. 숙주나물은 콩나물보다 영양소가 많다고 알려져 있고, 숙취해소애도 좋다고 알려져 있습니다.  오늘은 정말 아무나 만들수 있는 숙주나물을 만들어 보겠습니다. 맛있게 삶아지는 숙주나물 재료 : 숙주나물, 마늘, 소금, 참기름, 매실액 만들기전 알아보는 간단 요약 레시피 숙주나물 삶기 → 찬물에 헹구고 → 마늘, 소금, 참기름, 매실엑 넣고 무치기   아기반찬으로 만들예정이라 양도 적고 간도 심심하게 할 예정입니다.  항상 아기 반찬으로 고기와 함께여러가지 야채를 주기위해 노력하는데 여러가지 나물은 아기반찬으로 으뜸인거 같습니다. 세척전 숙주나물 구글이나 네이버에서 '짜르의 잡동사니' 검색해서 오세요 숙주나물은 영양소가 콩나물보다 많이 함유되었다고 합니다. 숙주나물 한봉지를 깨끗이 씻어 냅니다. 아기반찬용 이기 때문에 일반 숙주보다 체감상 2배는 비싼거 같은 유기농 숙주나물로 준비합니다. 오동통 하니 품질이 좋아보이는데 너무 오동통 하니까 유기농이 맞는가 싶기도 합니다. (잘 자라서 오동통한것인지, 비료와 농약빨을 받았을지 속으로 의심해 보지만, 잘 키워서 일꺼라고 믿습니다. 유기농 제품을 구입하면 심리적 안정감이 커져서 자꾸 구매하게 됩니다.) 끓기전 숙주나물 넉넉한 냄비에 물이 끓기 시작하면 숙주나물을 넣고 팍팍 끓여줍니다. 얼마정도요? 적당히 익을 땔까지요 ㅎㅎ 이런부분이 요리를 하는데 있어서 어려운 부분인거 같습니다. 처음 요리 시작하면 대체 얼마나 익히고, 얼마나 넣어야 할지 결정하는것이 글이나 말로 설명하기 참 어렵습니다. 실제로 만들어보시면서 습득하는게 중요한듯 합니다. 너무 익으면 숙주나물 특유의 씹는 맛이 사라지고 너무 익히지 않으면 아삭하지만 왠지 불안해지고 그 중간을 잘 찾는게 중요한데 글로 설명하기가 어렵습니다. 적당하게 5분

군 PX세트에서 꼭 구입해야할 제품중에 하나는 화장품인데요 그중에서도 가성비 좋은 시리즈가 듀이트리 스네일 세트입니다. 듀이트리 울트라바이탈라이징 스네일 에멀전과 에센스워터, 크림을 세트로 해서 판매도 하는데 가성비 선물로 정말 추천드립니다. 그럼 PX에서 구입가능한 듀이트리 스네일 제품 소개 바로 들어갑니다. PX에서 구매할 수 있는 가격과 제품 특징까지 한번에 확인해 보세요 듀이트리 스네일 제품은 찰떡같이 쫀쫀한 피부를 위한 프리미엄 스네일 라인을 모토로 프로모션 하고 있는데요 다른 제품들에 비해서 정말 쫀쫀함이 강하고 가성비가 매우 좋은게 장점 중에 최고고 장점입니다. 다양한 라인업을 저렴하게 구매할 수 있다면 금상첨화 겠지요, PX 방문하게 되면 데일리로 사용할 제품으로 강추합니다.  스네일 에센스워터워 에멀전입니다. 제형(사진 왼쪽과 오른쪽 끝에 약간?)은 특별할게 없어보이지만 산듯하고 무난한 느낌입니다. PX에서는 에멀전, 에센스워터, 스네일 크림을 판매하고 있고 아쉽지만 아젝 세럼과, 아이크림은 PX가 아닌 민간에서 구입을 해야 합니다. 다양한 달팽이크림 도 있고 듀이트리 다양한 제품 도 있지만  PX에 가시게 된다면 듀이트리 제품 3종은 PX에서 구입하시기를 절대 추천 드립니다. 울트라 바이탈라이징 스네일(ULTRA VITALIZING SNAIL)시리즈는 에멀전(로션, EMULSION), 에센스 워터(스킨, ESSENCE WATER), 크림(CREAM), 세럼(SERUM), 아이크림(EYE CREAM) 종류를 생산하고 있습니다.  다양한 제품 라인중에서 PX에서 접할 수 있는 제품이 한정적인 것이 조금 아쉽습니다만 세가지만 구입할 수 있는 것만으로도 큰 매력입니다. 실제 듀이트리 달팽이 시리즈 제품은 피부탄력, 주름개선, 탄탄보습, 광채피부 유지와 관리에 도움이 되는 것으로 알려져 있고 특히 크림은 쫀쫀한 제형으로 많은 사람들이 잘 쓰고 있습니다. 스네일 시스즈의 대표적인 특성으로는 고급 세라마이드를 사용해서 보습케

 오늘도  PX 화장품중에 핫한 아이템을 을 소개드리려고 합니다. 역시나 PX 제품중에 가성비 좋은 제품으로 가성비 좋은 쫀쫀한 달팽이 크림으로 자민경에서 나온 크레마 카라콜 프리미어 달팽이 크림(Crema Caracol PREMIER SNAIL CREAM)에 대한 가격 및 평가를 소개드리려고 합니다. PX에서 구입이 가능한 군인, 군무원등이 있거나 직계가족이 군인인경우 PX를 일반인도 이용이 가능한데요 PX에서 항상 구입해야할 핫 아이템중에 하나는 화장품, 그중에서도 달팽이 크림은 군 PX에서 꼭 구매해야할 아이템으로 소문나 있습니다. 그중 최근 잘 판매되고 있는 미백 달팽이 크림중 하나가 자민경에서 나온 크레마카라콜 달팽이 프리미어 크림입니다. 특히 이 크림은 손상된 피부에 효과가 좋은 것으로 소문나 있는데요 그럼 천천히 제품에 대한 설명과 피엑스 판매가격에 대해 알려드리겠습니다. PX 방문시 꼭 구입리스트에 포함하세요 자민경 달팽이 크림은 달팸이 점액질 여과물로 유수분 밸런스롤 조절하고, 마카다미씨오일로 수분을 강화하고, 우스니아 추출물로 인한 피부진정효과, 초피나무열매 추출물로 피부보소, 흰목이버섯추출물로 보습유지 효과를 주는데 특히 5가지 자연 유래성분으로 피부를 촉촉하고 탄탄하게 하는데 도움이 될 수 있습니다. 대표적인 크림의 효과는 손상된 피부에 회복에 도움이 되고 피부결개선과 미백효과가 있다고 알려져 있고 송가인을 모델로 발탁하여 송가인 크림으로 알려져 있는데요 인터넷 판매가격은 3만원대 부터 최저가는 10,860원 정도로 만원대 가격에 판매되고 있습니다. 하지만 PX에서는 그보다 훨씬 저렴한 가격인 7,530원에 구매가 가능한 장점이 있습니다. 몇번 소개드렸지만 PX에 판매되는 제품도 시중에 판매되는 제품과 동일하지만 단순이 PX 납품용으로 유통되기 때문에 재판매는 문제가 될 수 있다는점 참고하시기 바랍니다. 자민경 달핑이 크림은 촉촉하고 산뜻하게 착 달라붙는 것으로 알려져 있는데요 대표적인 효과로 미백효과, 피부결개선,

PX 화장품제품 을 소개드리려고 합니다. 역시나 PX 제품중에 가성비 좋은 제품으로 소문나 있어서 생각보다 많은 분들이 구매를 하고 있고 지인들 선물하기에도 적당하고 가격대비 효능도 뛰어난 화장품인 참존 마유크림 엑스트라 골든컴플렉스 70ml의 PX 가격 및 후기 를 소개드리려고 합니다.  <인터넷 최저가 구매링크> 참존 마유크림에는 순도 99%의 금도 들어있고 마유가 들어있어서 주름개선에 좋고 미백효과가 있는 이중 기능성 크림입니다. 캐나다산 마유로 피부에 영양을 공급하고 금이 들어 있어서 피부에도 좋고 골든씰 추출물로 피부 보호 및 건강한 생기에 좋다 고 합니다.  천연성분으로난 삼백초, 와송, 하엽이 포함되어 있는데 삼백초는 보습 및 진정효과를, 와송은 항산화 효과를, 하엽은 쿨링 및 미백효과를 보여줍니다. 캐나다산 마유와 금이 포함되어 있는데 마유는 말의 지방층에서 추출한 기름으로 예전부터 중국, 일본, 인도등 아시아지역에서는 피부보호로 많이 사용 되고 있습니다.  마유에는 불포화 지방산이 풍부하고 단백질과 수분이 인체의 보습인자와 유사해 흡수가 잘되고, 거부반응이 적고 피부의 수분증발을 잡아 오랫동안 피부를 촉촉하고 탱탱하게 가꿔주는 역할 을 합니다. 참존 마유크림은 모든 피부타입에 사용이 가능합니다.  그럼 일반에서 파는 마유크림과 PX 가격의 차이는 얼마나 나는지 아래에서 비교해드리겠습니다. 다음 사진이 최근 인터넷에서 판매하는 가격과 PX 가격을 비교 해 보았습니다.  시중에서는 18,000원 정도 가격으로 판매되고 있고, 할인 받으면 15,000원 정도까지도 구매가 가능합니다. 하지만 PX에서는 현재 7,000원에 구매가 가능합니다 . 시중가의 반값도 되지 않는 가격에 구매가 가능하다니 성능, 효과생각하면 정말 가성비 템이 아닐 수 없습니다.  제품은 꾸덕꾸덕하고 쫀존한 제형으로 부드럽게 흡수되어 피부 깊숙히 영양을 제공하는 느낌으로 부드럽게 흡수되어 끈적임 없이 머리카락이나 먼지가 달라붙지 않

얼마전 자석블럭으로 유명한 맥포머스 블럭을 구입 하였습니다.  여러가지 다른 블록들도 집에 있기는 하지만 키즈까페나 다른 집에서 재밌게 가지고 노는 것을보고 이번에도 약간의(?) 큰맘을 먹구 구입을 하게 되어서 소개드리려고 합니다.  맥포머스 제품들 중에서도 최근 핫한 매직월드 세트를 구입했습니다. 남자아이들도 좋아하고 여자아이들도 오밀조밀 잘 가지고 놀고 여려가지 만드는 재미와 보는 재미가 있어서 두고 두고 가지고 놀수 있는 장난감 인듯 합니다. 사실 블럭은 3세 이상 사용가능이라고 표시되어 있는데 단순한 사격형, 동그라미 등 만들면서 가지고 노는 것은 돌만 지나도 시작할 수 있을듯 하고, 복잡한 움직이는 블록이나 코딩 블록등을 완벽하게 이해하려면 초등학고 고학년까지도 가지고 놀 수 있지 않을까 생각됩니다.  온라인에서도 여러가지 구성으로 판매되고 있지만 이번에는 백화점에서 구입을 하였습니다. 매직월드 세트 + 무빙파크세트 + 코딩블록 세트 + 트랜스폼휠 기본구성에다가 서비스 품목으로 파워엔진팩 등을 더 주셨습니다. 여러가지 구성을 조금씩 달리해서 판매되고 있고 그외 다이나믹 브레인세트 등 다른 구성도 있는데 위의 구성으로 구입하였습니다.  저희 아이가 몇가지 아기자기한 블럭들을 재미나게 가지고 노는 모습입니다. 아기자기한 피규어들과 움직이는 제품들으 집중력을 가지고 꽤나 오랜기간을 가지고 놉니다. 맥포머스 세트중 뭘 사야할지 모르겠다면 여 자아기가 놀기에는 매직월트 세트가 아기자기하고 놀기가 좋고 남자아이는 다이나믹 세트 를 조금더 추천합니다.  위의 구성으로 구입한 가격이 약 30만원입니다. 아기 장난감 가격으로 비싸다고 싸다고 하기는 애매하지만 확실히 다른 자석 블록들 보다는 비싸지만 아이가 커도 계속 사용 하는데 문제 없을듯 하고 자석의 자력도 좋고, 블록의 내구성도 좋아서 많이 고민하지 않고 구입하였습니다. 또 맥포머스로 구입하면 좋은게 나중에 중고로 처분하기에도 수월합니다.  매직월드 박스